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Comment distinguer une fatigue articulaire d’une fatigue musculaire ?

Vous ressentez une forte douleur aux jambes après un entraînement intensif ? Avant même de vouloir soigner cette blessure, il faut être capable d’en connaître la provenance. Parfois, il peut s’avérer très compliqué de différencier une douleur provenant d’une fatigue articulaire ou musculaire. De plus, vous n’avez pas la volonté d’aller systématiquement chez le médecin …

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Comment bien préparer ses pieds avant un marathon ?

Vous avez décidé de participer à un marathon, mais ne savez pas comment prendre soin de vos pieds avant cette épreuve intense? Voici quelques conseils pour bien préparer vos pieds et améliorer vos performances. Ces astuces peuvent aussi être intéressantes pour ceux qui pratiquent la course comme simple loisir. Nos pieds et nos muscles sont …

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Tout sur la thermorégulation et les astuces pour se protéger l’hiver !

Le corps humain a une température constante de 37°C. Cette température va changer uniquement dans des conditions particulières. Pour que le corps puisse récolter les protéines suffisantes pour survivre, le contrôle de la température interne est primordial. La thermorégulation va donc permettre de conserver la température adéquate en équilibrant constamment les apports et pertes de …

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ISPO 2019 à Munich : Revivez les moments forts !

Les mois de Janvier et Février ont été riches en événements cette année ! A peine avons-nous finalisé notre participation au salon Jagd & Hund à Dortmund, que nous revoici à Munich pour le plus grand salon international de l’équipement sportif, ISPO 2019.     ISPO Munich est un congrès réunissant plus de 2800 exposants travaillant …

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JAGD&HUND : le plus grand salon de chasse d’Europe

    Cette année, la 38eédition du plus grand salon de chasse d’Europe a eu lieu à Dortmund. Nous  dirons donc « Waidmannsheil! » (« bonne chasse! ») à l’évènement Messe Westfalenhallen Dortmund 2019.   Chaque année, chasseurs, maîtres-chiens, pêcheurs et amoureux de la nature se rencontrent à Dortmund fin janvier / début février à l’évènement Westfalenhallen, au cours …

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Faire du vélo en hiver, on vous explique tout !

Pédaler sous la neige, le vent, le froid… Trop de cyclistes rangent leurs vélos aux premiers flocons de neige.   Contrairement à ce que beaucoup pensent, rouler en vélo l’hiver est de plus en plus commun ! Vous réaliserez qu’il n’y a pas de raison de vous priver du plaisir de rouler toute l’année en vous équipant …

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Vous avez les pieds froids et souffrez de la maladie de Raynaud ?

Le syndrome de Raynaud   Souffrir du syndrome de Raynaud, ce n’est pas seulement avoir les mains ou les pieds froids. La maladie de Raynaud est une pathologie chronique touchant la circulation sanguine, affectant les extrémités du corps et provoquant des sensations de froid aigües. Elle se développe essentiellement en cas d’exposition au froid et, …

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Pêche, comment protéger ses pieds du froid en hiver ?

Ah, les joies de la pêche dans le froid en hiver…   Les premiers grands froids, les gelées, la brise transperçante et le vent glacial qui vous font frissonner. Tout cela associé à l’humidité ambiante, sont autant de facteurs qui vous empêche de vous réchauffer ! Lorsque vous partez en weekend pêche, affronter ces contraintes …

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Nos astuces pour ne plus avoir froid aux pieds en moto

L’hiver, synonyme de pieds froids   Je suis motard et passionné. De ce fait, je pratique la moto quelque soit la période de l’année. Qu’il vente, neige, pleuve, fasse beau, vous me trouverez sur mon deux roues. L’hiver est pour moi la plus belle période de l’année pour un motard. J’adore rouler sur les routes …

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Chasse – Comment ne plus avoir froid aux pieds en Hiver

L’hiver pour un chasseur    Ne plus avoir froid aux pieds, le rêve de chacun en hiver. Vous l’avez remarqué, en cette période de l’année, ce sont aux extrémités du corps que se fait ressentir le froid. Pieds et mains en sont les premières victimes. L’hiver vous évoque peut-être de bons souvenirs tels que Noël, les premières neiges, les vacances …

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