Le syndrome de Raynaud Souffrir du syndrome de Raynaud, ce n’est pas seulement avoir les mains ou les pieds froids. La maladie de Raynaud est une pathologie chronique touchant la circulation sanguine, affectant les extrémités du corps et provoquant des sensations de froid aigües. Elle se développe essentiellement en cas d’exposition au froid et, …
Vous avez les pieds froids et souffrez de la maladie de Raynaud ? Lire la suite »
Ah, les joies de la pêche dans le froid en hiver… Les premiers grands froids, les gelées, la brise transperçante et le vent glacial qui vous font frissonner. Tout cela associé à l’humidité ambiante, sont autant de facteurs qui vous empêche de vous réchauffer ! Lorsque vous partez en weekend pêche, affronter ces contraintes …
Pêche, comment protéger ses pieds du froid en hiver ? Lire la suite »
L’hiver, synonyme de pieds froids Je suis motard et passionné. De ce fait, je pratique la moto quelque soit la période de l’année. Qu’il vente, neige, pleuve, fasse beau, vous me trouverez sur mon deux roues. L’hiver est pour moi la plus belle période de l’année pour un motard. J’adore rouler sur les routes …
Nos astuces pour ne plus avoir froid aux pieds en moto Lire la suite »
L’hiver pour un chasseur Ne plus avoir froid aux pieds, le rêve de chacun en hiver. Vous l’avez remarqué, en cette période de l’année, ce sont aux extrémités du corps que se fait ressentir le froid. Pieds et mains en sont les premières victimes. L’hiver vous évoque peut-être de bons souvenirs tels que Noël, les premières neiges, les vacances …
Chasse – Comment ne plus avoir froid aux pieds en Hiver Lire la suite »
Tout d’abord, qu’est qu’être pronateur ou supinateur ? La pronation et la supination désignent l’angle de votre cheville et les parties de vos pieds sur lesquelles vous vous appuyez durant votre course. Elles ne sont pas des pathologies. Elles sont liées à la biomécanique de votre corps, c’est-à-dire à la disposition de l’ensemble de …
On connait tous quelqu’un qui a toujours froid, même quand il fait chaud en été. On se moque gentiment, en disant qu’il exagère, qu’il en fait un peu trop, que la personne est frileuse et puis c’est tout. Néanmoins, on sous-estime un peu la frilosité permanente. Trop peu de personnes font l’effort d’aller consulter afin …
Pourquoi certaines personnes ont-elles toujours froid ? Lire la suite »
En cyclisme, tous les coureurs n’ont pas les mêmes compétences et chacun trouve son domaine de prédilection. En effet, tout est une histoire d’esprit d’équipe puisque les compétences s’additionnent et se partagent durant la course. Certains viseront les premières places sur les courses d’un jour, d’autres sur les étapes d’ascension de montagnes, et d’autres s’élanceront …
Quels sont les différents types de cyclistes ? Lire la suite »
La technique de pédalage est un exercice qui, à priori, est assez simple à exécuter pour les puristes du vélo. Néanmoins, nombreux sont les cyclistes qui négligent la bonne pratique de cette technique qui offre de nombreux bénéfices si elle est bien exécutée. A contrario, le cycliste qui va pédaler avec une technique inappropriée va …
Comment améliorer sa technique de pédalage : le cycle de pédalage Lire la suite »
Bonjour à tous ! On se retrouve avec la suite de notre quête sur la démarche idéale à adopter pour être beaux et surtout, en bonne santé. Après avoir parlé posture dans cet article, il est temps de passer au second point : la foulée. Qu’est-ce que la foulée ? Commençons par définir ce qu’on …
Petit guide pour bien marcher n°2: La foulée Lire la suite »
Difficile à voir, impossible à anticiper, le point de côté demeure le compagnon de nombreux coureurs. Il est généralement localisé au niveau des côtes et plutôt sur le flanc gauche. Cependant, il est également possible d’avoir un point de côté au niveau de l’acromion. Attention ! Il ne faut pas confondre les zones. En effet, …
