La mise en pratique du jour au lendemain des techniques pour améliorer sa manière de courir n’est pas simple. Notre corps est habitué depuis le début à la manière dont on court, il a donc enregistré ce geste et le répète de façon automatique. Il faut parfois « reprogrammer » notre automatisme, pour que le cerveau en …
Conseils pour améliorer sa technique de course Lire la suite »
Après un mois de février court mais intense, notre équipe a repris la route pour se rendre à la 45éme édition du Salon IWA Outdoors Classics au parc des expositions de Nuremberg du 8 au 11 mars 2019. Ce salon mondialement connu est dédié aux sports de chasse, aux sports de tir mais également aux …
IWA 2019: Retour sur notre présence à Nuremberg ! Lire la suite »
Vous ressentez une forte douleur aux jambes après un entraînement intensif ? Avant même de vouloir soigner cette blessure, il faut être capable d’en connaître la provenance. Parfois, il peut s’avérer très compliqué de différencier une douleur provenant d’une fatigue articulaire ou musculaire. De plus, vous n’avez pas la volonté d’aller systématiquement chez le médecin …
Comment distinguer une fatigue articulaire d’une fatigue musculaire ? Lire la suite »
Vous avez décidé de participer à un marathon, mais ne savez pas comment prendre soin de vos pieds avant cette épreuve intense? Voici quelques conseils pour bien préparer vos pieds et améliorer vos performances. Ces astuces peuvent aussi être intéressantes pour ceux qui pratiquent la course comme simple loisir. Nos pieds et nos muscles sont …
Comment bien préparer ses pieds avant un marathon ? Lire la suite »
Le corps humain a une température constante de 37°C. Cette température va changer uniquement dans des conditions particulières. Pour que le corps puisse récolter les protéines suffisantes pour survivre, le contrôle de la température interne est primordial. La thermorégulation va donc permettre de conserver la température adéquate en équilibrant constamment les apports et pertes de …
Tout sur la thermorégulation et les astuces pour se protéger l’hiver ! Lire la suite »
Les mois de Janvier et Février ont été riches en événements cette année ! A peine avons-nous finalisé notre participation au salon Jagd & Hund à Dortmund, que nous revoici à Munich pour le plus grand salon international de l’équipement sportif, ISPO 2019. ISPO Munich est un congrès réunissant plus de 2800 exposants travaillant …
ISPO 2019 à Munich : Revivez les moments forts ! Lire la suite »
Cette année, la 38eédition du plus grand salon de chasse d’Europe a eu lieu à Dortmund. Nous dirons donc « Waidmannsheil! » (« bonne chasse! ») à l’évènement Messe Westfalenhallen Dortmund 2019. Chaque année, chasseurs, maîtres-chiens, pêcheurs et amoureux de la nature se rencontrent à Dortmund fin janvier / début février à l’évènement Westfalenhallen, au cours …
JAGD&HUND : le plus grand salon de chasse d’Europe Lire la suite »
Pédaler sous la neige, le vent, le froid… Trop de cyclistes rangent leurs vélos aux premiers flocons de neige. Contrairement à ce que beaucoup pensent, rouler en vélo l’hiver est de plus en plus commun ! Vous réaliserez qu’il n’y a pas de raison de vous priver du plaisir de rouler toute l’année en vous équipant …
Faire du vélo en hiver, on vous explique tout ! Lire la suite »
Tous les ans, le Consumer Electronics Show (CES) fait parler de lui, ce qui est compréhensif, un congrès de cette ampleur qui a pour vocation de “changer le monde” ne peut pas passer inaperçu, surtout quand ce dernier se déroule à Las Vegas. Et pour une fois, ce qui se passe à Vegas, …
Le ski… les sensations exceptionnelles de la glisse, les paysages à couper le souffle, le bronzage avec la trace du masque… et le froid. Tout skieur y a déjà été confronté et continuera de l’être tant que ce sport existera. La question du froid soulève tout de même des problématiques qui sont souvent très contraignantes. …
Comment ne plus avoir froid aux pieds dans les chaussures de ski ? Lire la suite »
